MUDE SEU ESTILO DE VIDA COM A NATAÇÃO
Você já deve ter ouvido a EXPRESSÃO “Corpo São, Mente Sã”. Não há caminhos para se ter um corpo são a não ser através da alimentação e dos exercícios. A nossa proposta é trazer a você a oportunidade de iniciar neste mundo. A natação é um esporte de baixo impacto que mexerá com todos os seus músculos!
A Natação com Certeza é Para Você
A natação é o esporte ideal:
- Baixo impacto: Perfeito para todas as idades e níveis de condicionamento.
- Exercício completo: Trabalha todos os músculos do corpo.
- Saúde mental: Relaxa e combate o estresse.
Comece sua jornada na nossa academia de natação:
- Instrutores experientes: Aulas para iniciantes e experientes.
- Ambiente acolhedor: Turmas reduzidas e personalizadas.
- Diversão garantida: Uma ótima maneira de se exercitar e se divertir.
Junte-se a nós e descubra os benefícios da natação!
Os Benefícios Da Natação!
A natação é uma atividade que trabalha todos os principais grupos musculares do corpo, promovendo o desenvolvimento de força e resistência muscular!
Saúde
Saúde cardiovascular
Nadar é um exercício aeróbico de baixo impacto que fortalece o coração e melhora a saúde cardiovascular. Isso pode ajudar a reduzir o risco de doenças cardíacas e melhorar a circulação sanguínea
Melhora da postura
A natação fortalece os músculos das costas, ombros e núcleo, o que pode ajudar a melhorar a postura e reduzir dores nas costas causadas por má postura.
Flexibilidade
Aumento da flexibilidade
Os movimentos fluidos e amplos da natação ajudam a melhorar a flexibilidade dos músculos e articulações. Isso pode resultar em maior amplitude de movimento e redução do risco de lesões.
Baixo impacto nas articulações
A água suporta o peso do corpo, reduzindo o impacto nas articulações. Isso torna a natação uma opção ideal para pessoas com lesões articulares, idosos ou qualquer pessoa que queira se exercitar sem sobrecarregar as articulações.
Socialização
Redução do estresse
A natação é uma atividade relaxante que ajuda a aliviar o estresse e promove uma sensação de bem-estar. O contato com a água e a sensação de flutuação têm efeitos calmantes no corpo e na mente.
Socialização e diversão
A natação pode ser uma atividade social e divertida. Participar de aulas de natação em grupo ou nadar com amigos pode tornar o exercício mais prazeroso e motivador.
ESTACIONAMENTO
Nade Tranquilo!
Os alunos da WS Natação podem utilizar o estacionamento do clube por menos de R$:1,00 real por mês, sem se preocupar com o tempo estacionado!
O que Dizem Nossos Alunos
1, 2 ou 3 vezes na semana!
Para todas as idades
1, 2 ou 3 vezes na semana!
Para todas as idades
1, 2 ou 3 vezes na semana!
Para todas as idades
1, 2 ou 3 vezes na semana!
Para todas as idades
Perguntas Frequentes
Em nossa academia de natação, oferecemos programas para todas as idades. Aceitamos crianças a partir dos 5 anos de idade para iniciar nas aulas, onde eles são introduzidos suavemente ao ambiente aquático. Além disso, temos aulas específicas para adolescentes e adultos, adaptadas às necessidades de cada faixa etária.
Sim, nós oferecemos aulas para iniciantes. Nossa equipe de instrutores altamente qualificados é especializada em ensinar adultos e crianças que não sabem nadar. Nossas aulas para iniciantes são projetadas para ajudar os alunos a adquirir habilidades básicas de natação, desde o aprendizado dos movimentos básicos até a conquista da confiança necessária para nadar com segurança.
Sim, entendemos que o medo da água pode ser um obstáculo para algumas pessoas. Oferecemos nas primeiras aulas um contato com a a´gua de forma a melhorar a confiança do aluno que ajudará o indivíduo a superar o medo de água. Nossos instrutores experientes são treinados para trabalhar com alunos que têm medo, fornecendo um ambiente seguro e gradualmente introduzindo técnicas para ajudá-los a se sentir mais confortáveis e confiantes na água.
Antes de iniciar qualquer programa de natação, recomendamos que você consulte seu médico para avaliar a adequação da prática da natação à sua condição médica específica. No entanto, a natação é muitas vezes recomendada por profissionais de saúde como uma atividade de baixo impacto que pode beneficiar várias condições médicas. Nossa equipe está preparada para receber alunos com condições médicas especiais e trabalhar em conjunto com eles para garantir uma experiência segura e adaptada às suas necessidades.
Neste caso você está ganhando a matrícula para participar das aulas sendo necessário apenas escolher um plano que melhor se encaixe a você, que seriam: Mensal, Trimestral, Semestral ou até mesmo Anual, cada um deles com seu desconto especial. No entanto se precisar cancelar por algum motivo será avaliado o tempo em que o aluno esteve na modalidade escolhida e feito um cálculo referente ao desconto que teve / tempo de uso!